歳取ると太りやすい…無理せずダイエットしてみようと思う
こんにちは!ののです。
若かりし頃は「痩せの大食い」とか言われたり、成人しても子供に間違えられたりと小柄だった私。しかし20代後半から太りだし、今では「体格いいねぇ~何かやってるの?」と言われる始末orz
これじゃダメだ…なんとかしないと…!
ダイエットしよう!
昔は食べても太らない体質だった為、間食の癖がハンパないです。
お腹がすくとすぐなにか食べたくなっちゃうので、間食をやめるとか一食抜くとかは続きません。
置き換えダイエット
食べるのをガマンできないなら食べながら痩せよう!
というわけで置き換えダイエットをやってみたいと思います。
DHAのシェイクも考えたけど、おやつっぽい味しかないので(シェイクにおかずっぽい味も嫌だけどw)これにしました。
何より味のバラエティがあるのがいいし、クラムチャウダーやトムヤムクン、コーンポタージュなど味がおかずっぽい!
噛むと満腹中枢が刺激されて、満腹感を得られると聞いたことがありますが
まさにこの商品はそれを実践できるカミングシートという食材(?)を採用しています。
グミのように何度も噛むことのできる食感だそうです。
ビッグボーイのサラダバーにあるやつみたいなのかなぁ?(こんにゃくのようなぺらっとしたやつが置いてあるんです)
これなら空腹をがまんせずにダイエットできそうじゃないですか!?
さらに、私は仕事の帰りが遅くて夜ご飯は家族とは別の時間に食べるんですが
夜ご飯をこれに置き換えればわざわざ夜ご飯を用意しなくてもいい!
しかも夜遅くに食べるのって太りやすいっていうしね…正に一石二鳥!(*´д`*)
まずはお試しから
2袋を100円でお試しできるそうなので、せっかくだからお試しを頼んでみようと思います。
【モニター募集】成功率約93%、日清食品のダイエット
その後も買う予定ではあるけどあまりにも不味かったらやめるかも?(笑)
届いたらまたレビューしますねヾ(´∀`)ノシ
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